Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 10,83g | Prot: 57,65g | Karb: 54,02g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Minerva Atum Posta Ao Natural . Makan Malam: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Framboesas Congeladas. Camilan/Lainnya: Prozis Protein Ice Cream Manteiga de Amendoim Crocante. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|