Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 48,94g | Prot: 137,99g | Karb: 189,00g.
Makan Pagi: Alteza Queso Fundido en Porciones Light, Hacendado Mermelada de Melocotón, Pechuga de Pavo, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero, Naranjas. Makan Siang: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Piña, Hacendado Queso Maasdam, Hacendado Maíz Dulce, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Camilan/Lainnya: HSN Essentials Proteína de Arroz, Hacendado Bebida de Soja Zero, Naranjas, Fresas, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoria.bahia
|