Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2583 kkal
|
Lemak: 69,74g | Prot: 142,18g | Karb: 327,28g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeermarmelade, Ja! Kokosraspeln, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Milka Milka Joghurt, ESN Designer Whey Banane. Makan Siang: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, King's Crown Junge Brechbohnen, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Mucci Praline Sticks Coconut White, Kinder Riegel (12,5g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|