|
Even een paar daagjes opletten en het gaat alweer de goede kant op. Een fijn weekend allemaal!
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 89,17g | Prot: 56,60g | Karb: 201,25g.
Makan Pagi: Banaan, Alpro Amandelmelk, Brinta Brinta. Makan Siang: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Activia Pruim. Makan Malam: Kaassaus, AH Vegetarische Schnitzel, Nevo Koolraap. Camilan/Lainnya: Appeltaart, Euro Shopper Speculaas, Euro Shopper Speculaas, AH Ongezouten Pinda's, Aldi Brie, AH Rode Pitloze Druiven. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadCat61
|