Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 79,64g | Karb: 66,22g.
Makan Pagi: Cafe desayuno. Makan Siang: Hacendado Atún Claro al Natural, Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Guisantes Extra, Ligeresa Ligeresa Nature, Patata, Pan Blanco, Hacendado Ajos Tiernos, Champiñones, Huevo, Cebollas, Zanahoria. Makan Malam: Hacendado Croquetas de Cocido, Hacendado Ketchup Light , Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Ortiz Pan Tostado Mix Cereales, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loretxu83
|