|
Вчера съела много лишнего т.к кусочничала когда готовила 😄
Макароны несколько раз пробовала, соус, затем котлетка с кусочком хлеба, ещё и мороженое на прогулке 🙊 Это все что я съела за день лишнее 😨 Вечером вес был 51.4
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
159 kkal
|
Lemak: 7,50g | Prot: 9,00g | Karb: 14,10g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|