Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 90,44g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Малина, Клубника, Нектарины, Голубика, Магнит Банан. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|