Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 126,76g | Karb: 218,49g.
Makan Pagi: Малина, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Банан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриные Грудки (Жареные), Шаурма с Курицей. Makan Malam: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|