Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 66,72g | Karb: 129,60g.
Makan Pagi: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Judía Verde Redonda. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Ristorante Tonno. Camilan/Lainnya: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 104....75
|