Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 91,91g | Prot: 100,97g | Karb: 269,95g.
Makan Pagi: Ironman Slim Bar Crispy Corn, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Рафинад, Жокей Кофе. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жокей Кофе, Рафинад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Ironman Protein Bar Peanuts. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Додо Пицца Гавайская, не Молоко Овсяное Ванильное, Додо Пицца Цезарь Салат, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katana tanya
|