Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 88,93g | Prot: 77,11g | Karb: 195,65g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Кефир 2,5%, Achva Sesame Tahini, Яйцо, Сто Пудов Рис Басмати, Словяночка Молоко 2,5%, Абрикос, Корона Чёрный Шоколад 71%. Makan Siang: Сильпо Котлета Рыбная, Сильпо Салат Фермерский, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яготинский Творожок, Премия Рис Длиннозернистый Шлифованный, Мёд, Яичный Желток, Килия Творог 5%. Makan Malam: Абрикос, Achva Sesame Tahini. Camilan/Lainnya: Amanti Грильяж Арахис Classic, Amanti Финик в Шоколаде, Amanti Грильяж Арахис Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|