Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 73,09g | Karb: 120,56g.
Makan Pagi: Banane, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Korn Mühle Gemischte Brötchen, Weißkohl, Grandessa Marmelade, Ei, McEnnedy Peanut Butter. Makan Siang: Rührei, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Kartoffelbrei, Blumenkohl (Gefroren). Camilan/Lainnya: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|