Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 75,64g | Prot: 98,71g | Karb: 180,43g.
Makan Pagi: Jeden Tag Delikatess Bacon, Ei, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken, Dattel. Makan Siang: Gut Langenhof Hähnchen Unterkeulen. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Äpfel, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|