Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 137,55g | Karb: 230,93g.
Makan Pagi: Черешня, Савушкин Творог 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан. Makan Siang: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Томатная Паста, Помидоры, Картофель, Куриное Филе, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Orion Choco Pie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|