Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3404 kkal
|
Lemak: 102,22g | Prot: 211,98g | Karb: 415,38g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Просто Мёд , Оладьи, Лента Вишня , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Арахис, Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Варенье, Сырник, Power Pro Протеиновый Батончик 25%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Camilan/Lainnya: Зефир, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|