Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 81,51g | Karb: 113,98g.
Makan Pagi: NL International DrainEffect Red, Пудинг с чиа. Makan Siang: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, NL International DrainEffect Red, Суши Мастер Маки Сяке. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рыба на Гриле, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Passtroika
|