Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 74,69g | Karb: 276,20g.
Makan Pagi: 酪梨, 百香果, 禾香 原味優格, 水煮蛋, Costco 帕尼尼. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 全家 越式生春捲, 7-11 泰式青木瓜絲. Camilan/Lainnya: 豬肉春卷, 全家 越式生春捲, 法國麵包. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|