Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 52,47g | Karb: 88,25g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 2,5%, Milka Oreo White , Вареное Яйцо, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Mlekpol Spread Cheese with Salmon & Dill, Румянец Хлеб Бородинский. Makan Siang: Сметана , Картофельные Оладья (из Замороженных), Творог 9%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Roshen Lovita Classic Cookies Choco. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evchik3103
|