Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 85,69g | Prot: 101,73g | Karb: 119,68g.
Makan Pagi: Granola, Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Natrel 3% milk, Isoflex Chocolate Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Powder, Bananas, Apples. Makan Siang: Piller's Knackwurst Smoked Sausage, Hard-Boiled Egg, Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|