Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 101,20g | Prot: 97,73g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Tomatoes, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Makan Siang: Fat Snax Grain Free Cookies- Double Chocolate, Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Makan Malam: Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|