Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 18,47g | Prot: 44,16g | Karb: 182,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Каша Рисовая. Makan Siang: Варенье, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пшеничная Каша. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Пицца Овощная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|