Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 75,37g | Karb: 165,57g.
Makan Pagi: Хуторок Творожный Сырок с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Окей Сало Соленое, Лапша, Нектарин. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Нектарин, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (300мл), Нектарин, Хуторок Творог Обезжиренный, ВкусВилл Джем Клубничный, Bombbar Whey Protein Chocolate, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|