Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 116,54g | Prot: 90,06g | Karb: 194,52g.
Makan Pagi: Bułka Kukurydziana, Masło, Pikok Kiełbasa Krakowska Sucha, Jajko, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Nasiona Siemienia Lnianego. Makan Siang: Focaccia, Oliwa z Oliwek, Gotowana Rzepa, Biała Kiełbasa. Makan Malam: Italiamo Cappelletti Con Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Ser Camembert , Vital Fresh Hummus Paprykowy, Sonko Lekkie Razowe, Kalarepa, Orzechy Nerkowca, Mlekpol Mleko 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaszojed
|