Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 106,35g | Prot: 89,03g | Karb: 108,80g.
Makan Pagi: Шинка, Грона Печенье Ушки, Три Медведя Морозиво Жувальна Гумка Та Диня, Chipsters Чипсы Сметана Зелень , Кабачки Жареные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Siang: Помидоры Черри, Чечевица Вареная, Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри. Makan Malam: Помидоры Черри, Куриные Сердечки в Сметане. Camilan/Lainnya: Alesto Фисташки Солёные, Красные Вишни, Garage Вишня, Мармелад, Желе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alin_a_13
|