Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 78,48g | Karb: 97,79g.
Makan Pagi: Абрикос, Колос Батон Пектиновый, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Сыр, Жареное Филе Свинины. Makan Siang: Яичница (с Целым Яйцом), Сыр, Жареное Филе Свинины, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Смородиновая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Malam: Кабачковые Блины, Ашан Штрудель с Вишней, Monini Оливковое Масло, Цветная Капуста, Сыр. Camilan/Lainnya: Жареное Филе Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|