|
2014.08.28
Countdown to Physical
Start Weight : 157.4
Today's Weight : 157.8
BMI : 25.47
Days to Go : 245
Days Exercised : 13
Exercise Performed Today : Jillian Michaels-Cardio Kickbox
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|