Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 121,98g | Prot: 48,42g | Karb: 243,81g.
Makan Pagi: Русский Дар Квас Традиционный, Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Фермерский Продукт Молоко 4%. Makan Malam: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Ариант Колбаса Миланская , Магнит Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Смак Батон Молочный 8, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|