Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 97,39g | Prot: 62,41g | Karb: 26,33g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Casademont Колбаса Fuet Extra, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Семга, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pugovka_lili
|