Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 117,49g | Karb: 58,70g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Snaq Fabriq Coco Coconut. Makan Siang: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Not Bad Протеин, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofa.anokhina
|