Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 47,30g | Karb: 81,99g.
Makan Pagi: DM Bio Sonnenblumenkerne, Exquisa Quark Genuß Erdbeere, DM Bio Chiasamen, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Pink Lady Äpfel, Möhren. Makan Malam: DM Bio Kokosöl, Ei, Gartenkrone Prinzessbohnen , Brokkoli. Camilan/Lainnya: Almighurt Pfirsich Maracuja. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|