Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 88,20g | Karb: 62,85g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Село Зелёное Масло Крестьянское, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Першинский Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Укроп. Makan Siang: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Банан, Першинский Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Makan Malam: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|