Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 127,27g | Karb: 94,87g.
Makan Pagi: Чечевичный Суп, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Makan Siang: Курица Вареная. Makan Malam: Красная Икра Красная Икра, Уха из Семги, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Чечевичный Суп. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|