Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 81,31g | Prot: 106,97g | Karb: 218,99g.
Makan Pagi: Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja, Vaasan Iso Grahampaahto. Makan Siang: Rainbow Vaniljapuikko, Eldorado Mieto Pepperoni, Pirkka Tomaatti, Hirvi/Peura. Makan Malam: Auran Väkevä Sinappi, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Atria Perinteinen Hiillos. Camilan/Lainnya: Vohveli (Pelkästään), Valio Pehmis, Malaco Salmiakki Aakkoset, Fazer Turkinpippuri Lakritsi, Fazer Ässä Mix Mehujää, Fazer Pantteri Pastillit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinne.mikael
|