Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 153,95g | Karb: 107,13g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Капучино, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной. Makan Siang: Сыр Рикотта, ВкусВилл Кешью Сырой, ВкусВилл Оладьи Куриные. Makan Malam: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Помидоры, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|