Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 74,89g | Prot: 189,92g | Karb: 144,39g.
Makan Pagi: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Makan Siang: Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Danone Skyr. Makan Malam: Carte D'Or Glace Vanille, Framboises, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Concombre (Pelé), Zapetti Sauce Poulet Rôti, Carrefour Blanc de Poireaux, Notre Jardin Purée de Brocolis, Céréalpes Panisse, Pintade. Camilan/Lainnya: Reflets de France Truite Fumée de Bretagne, Paul Tartelette Framboises. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|