Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 94,58g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Ёбатон Белковый Коктейль , Нектарины. Makan Siang: G-Balance Айран, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|