|
起床大完便❤
體脂25.3%
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 60,98g | Karb: 215,75g.
Makan Pagi: 7-11 帕瑪森起司麵包. Makan Siang: 全家 夯地瓜, 全家 干貝雞煲粥. Makan Malam: 絲瓜炒蛋, 水煮蛋, 里仁 有機紅薏仁綠豆湯. Camilan/Lainnya: Carman's 蔓越莓黑巧克力燕麥脆穀片, 全聯 香蕉, 火龍果. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|