Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 95,50g | Karb: 201,17g.
Makan Pagi: Campofrío Mortadela de Pavo, Pan Integral, DIA Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Makan Siang: Cerezas, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Macarrones. Makan Malam: Pimientos, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Gervais Yogur Desnatado con Trozos de Fresas. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitadinamita97
|