Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 57,95g | Karb: 225,67g.
Makan Pagi: Zanahoria, Jengibre, Morrón, Azúcar, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo , Carne de Cerdo, Maizena Maizena, Cebollas, Tomates, マルハチ, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Pollo o Pavo Agridulce, Mitsuki Fideo Chino, Arroz Frito Chino. Makan Malam: Arroz Frito Chino, Mitsuki Fideo Chino, Pollo o Pavo Agridulce. Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Marias. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jandravs
|