Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 54,68g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: Manteiga, Pão de Centeio. Makan Siang: Nespresso Café Expresso, Agros Queijo Flamengo Fatias, Pingo Doce Fiambre da Pá, Ovo Cozido, Pão Bijou. Makan Malam: Bife ou Costeleta de Porco, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Cebolas, Massa com Queijo e Molho de Carne, Bonduelle Milho Doce. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pnascimento
|