Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 47,05g | Prot: 24,99g | Karb: 195,48g.
Makan Pagi: Tesco Pink Lady Apples, Kingsmill 50/50 Bread, Truffles, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Makan Siang: Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Uncle Ben's Mexican Bean Rice. Makan Malam: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Shortbread. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|