Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 33,95g | Prot: 81,04g | Karb: 181,24g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Rica Jamón Ideal , Fresas, Banano. Makan Siang: Banano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Panecillos de Trigo Entero, Latti Yogurt Griego Natural. Camilan/Lainnya: Carulla Acema Valluna. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Redvelveth
|