Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 43,07g | Prot: 195,80g | Karb: 190,00g.
Makan Pagi: Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Protein, Pão Branco. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein. Makan Malam: Arroz Branco (Médio, Cozido), Lidl Filetes de Pescada Panados. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|