Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 77,25g | Karb: 164,43g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Жареное Филе Свинины, Сыр, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Makan Siang: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Makan Malam: Сыр, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|