Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 16,20g | Prot: 34,18g | Karb: 108,45g.
Makan Pagi: Lipton Thé Vert Classique, Pain Complet. Makan Siang: Ciboulette, Tomates, Oeuf (Entier), Salade Verte. Makan Malam: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Melon. Camilan/Lainnya: Milka Choco Moooo, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Joy-02
|