Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 79,28g | Prot: 140,54g | Karb: 181,64g.
Makan Siang: Абрикос, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Перекресток Авокадо, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Лук, Шампиньоны, Дикси Кабачок, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Семечки, Красная Цена Мороженое Ванильное, Клубника, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|