Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 93,78g | Prot: 130,75g | Karb: 166,46g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер. Makan Siang: Grow Food Клубничная Панакота, Яйцо, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Чечевичный Суп, Свекла Вареная, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Хек Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Malam: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Шоколадное Мороженое, Паста с Морепродуктами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|