Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 81,70g | Karb: 85,61g.
Makan Pagi: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Prime Kraft Протеин, Травяной Чай, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Персик, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане. Makan Siang: Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Prime Kraft Primebar Chocolate, Чай, Авокадо Авокадо, Швейцарский Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|