Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 70,12g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Фортуна Шпроты, Красные Помидоры, Гречневая Каша. Makan Siang: Салат Айсберг, Спагетти Болоньезе. Makan Malam: Чистая Линия Стаканчик, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Нам Ням Рис с Яйцом. Camilan/Lainnya: O'Keich Отруби Овсяные, Вишня Мараскина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|