Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 27,08g | Karb: 83,19g.
Makan Pagi: Milky Way Шоколадный Батончик, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов. Makan Siang: Хлеб Черный, Троекурово Курбаски , Масло Подсолнечное, Помидоры. Makan Malam: Банан, Хлеб Черный, Троекурово Тефтели Куриные Куроболлы . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|